Поддерживающие тренировки не заменяют полноценные тренинги, на тренировку приходят те, кто уже прошёл полноценный тренинг или занимался самостоятельно, это отличная возможность ещё раз пройти упражнения, проконтролировать правильность техники и постановку рук, а так же откорректировать комплекс с учётом изменений после самостоятельных занятий и задать свои вопросы.