Такое не стоит пропускать, тем более бесплатно
Анатомия
стройного и легкого тела
Три ключевых элемента, которые помогут вашему телу оставаться молодым долгие годы.
Ошибки в физических нагрузках, которые совершают 90% женщин
Вы узнаете
о самых популярных техниках,
которые, увы, не дают результата.
Расскажу как НЕ надо и покажу
КАК НАДО действовать,
чтобы стать стройнее, легче и гибче.
Как добиться
королевской осанки?
Почему не уходит сутулость
и что делать, чтобы избавиться
от болей в спине, шее и пояснице.
Как убрать отечность, научиться снимать
напряжение с тела
и восстановить
подвижность суставов?
Прямо на вебинаре ускорим
лимфоток, расслабим мышцы
и активизируем суставы.
Приготовьте спортивный костюм! :)
Талия, живот, бедра и ноги.
Как вернуть себе
девичьи формы?
Разбор по деликатным зонам
и формам фигуры.
Причины проблем
и пути решения.
Практика на уменьшение
складок
и объемов.
Тренировки, питание
и образ жизни.
Как выстроить план
физической активности и питания,
чтобы вернуть стройный силуэт,
упругую кожу и мощный заряд
энергии на каждый день.
И при этом
не тратить много времени ежедневно.