3 прямых эфира с упражнениями на осанку и шею, с техниками на овал лица и угол нижней челюсти, самомассажными техниками. 1 бонусный эфир с техниками тейпирования овала лица. 1 бонусный эфир с ответами на вопросы, общением.
19:00 по мск
ВСЕМ-ВСЕМ-ВСЕМ!
- действенные приемы для расслабления мышц
- упражнения для улучшения овала лица и состояния зубов
- практические рекомендации
Живые онлайн-тренировки с Еленой Каркукли в закрытом Telegram-канале.
ВСЕМ-ВСЕМ-ВСЕМ! Впервые! ЭКСПРЕСС программа по супер цене!
Строим фундамент в работе с лицом!
ИДЕАЛЬНЫЙ ОВАЛ ЛИЦА И УГОЛ МОЛОДОСТИ. КРАСИВАЯ ШЕЯ И ЗОНА ДЕКОЛЬТЕ
Живые онлайн-тренировки с Еленой Каркукли в закрытом Telegram-канале.
3 прямых эфира с упражнениями на осанку и шею, с техниками на овал лица и угол нижней челюсти, самомассажными техниками. 1 бонусный эфир с техниками тейпирования овала лица. 1 бонусный эфир с ответами на вопросы, общением.
Для любого возраста и уровня подготовки.
ПРОГРАММА ПОДХОДИТ И ТЕМ, КТО УЖЕ ЗАНИМАЕТСЯ И НОВИЧКАМ
Вы пополните свои знания, улучшите самочувствие, научитесь использовать основные техники, чтобы уметь самостоятельно восстанавливаться, управлять своим лицо, телом и эмоциональным состоянием через работу с мышцами.
Старт 19 марта.
Расписание:
каждый эфир 40 мин- 1ч.30 мин
19 марта 11.00 по мск
19 марта 11.00 по мск
Моделирующие упражнения на осанку и шею.
Основа будущей осанки, снятие напряжения в области шеи и грудной клетки, выстраивание правильного положения тела. Работа с диафрагмой.
20 марта 11.00 по мск
20 марта 11.00 по мск
Упражнения на формирование овала лица и подтянутого подбородка, расслабление жевательных мышц.
22 марта 19.00 по мск
22 марта 19.00 по мск
Самомассаж декольте, шеи и овала лица.
26 марта 11.00 по мск
26 марта 11.00 по мск
Бонусный эфир: Тейпирование овала лица.
27 марта 11.00 по мск
27 марта 11.00 по мск
Бонусный эфир: Ответы на вопросы, личное общение
Набор закрыт.
Подписывайтесь в телеграм-канал, что бы не пропустить анонсы новых программ
Подписаться
Остались вопросы? Нужна помощь?
По любым возникшим вопросам, вы можете связаться со службой поддержки Елены Каркукли