3 прямых эфира в записи с упражнениями на осанку и шею, с техниками на овал лица и угол нижней челюсти, самомассажными техниками.

1 бонусный эфир в записи с техниками тейпирования овала лица.
1 бонусный эфир в записи с ответами на вопросы, общением.
19:00 по мск
ВСЕМ-ВСЕМ-ВСЕМ!
- действенные приемы для расслабления мышц
- упражнения для улучшения овала лица
и состояния зубов
- практические рекомендации
Запись онлайн-тренировок с Еленой Каркукли
ВСЕМ-ВСЕМ-ВСЕМ! Впервые!
ЭКСПРЕСС программа по супер цене!
Строим фундамент в работе с лицом!
ИДЕАЛЬНЫЙ ОВАЛ ЛИЦА
И УГОЛ МОЛОДОСТИ.
КРАСИВАЯ ШЕЯ И ЗОНА ДЕКОЛЬТЕ
Онлайн-тренировки в записи
с Еленой Каркукли
3 занятия
Упражнения на осанку
и шею, техники на овал
лица и угол молодости
+ самомассаж.

1 бонусный урок
с техниками
тейпирования овала лица.

1 бонусный урок
с ответами на вопросы
Для любого возраста и уровня подготовки.

ПРОГРАММА ПОДХОДИТ И ТЕМ,
КТО УЖЕ ЗАНИМАЕТСЯ
И НОВИЧКАМ
Вы пополните свои знания, улучшите самочувствие, научитесь использовать основные техники, чтобы уметь самостоятельно восстанавливаться, управлять своим лицо, телом и эмоциональным состоянием через работу
с мышцами.


ПРОГРАММА:
каждый эфир 40 мин- 1ч.30 мин
Моделирующие упражнения на осанку и шею.
Основа будущей осанки, снятие напряжения в области шеи и грудной клетки, выстраивание правильного положения тела. Работа с диафрагмой.
Упражнения на формирование овала лица и подтянутого подбородка, расслабление жевательных мышц.
Самомассаж декольте, шеи и овала лица.
Бонусный эфир: Тейпирование овала лица.
Бонусный эфир: Ответы на вопросы, личное общение
Набор закрыт.
Подписывайтесь в телеграм-канал,
что бы не пропустить анонсы новых программ
Подписаться
Остались вопросы? Нужна помощь?
По любым возникшим вопросам, вы можете связаться со службой поддержки Елены Каркукли